من أهم فوائد الترمس أنة منشطآ للبشرة

أهلا وسهلا بكل متابعينا الكرام في مدونة معلومات عامة.

شاهد معنا في هذة التدوينة عدة معلومات عن الترمس وفوائدة العظيمة التي لا يعرفها الكثير من متابعينا الكرام.

يعد الترمس من اصناف البقوليات التي ينتشر سوقها في أغلب الأسواق الشعبية والمناطق المزدحمة بالسكان والترمس ينقسم الى نوعين ( الترمس الحلو ) و ( الترمس المر )  وينصح الأطباء بتناول الترمس المر للأشخاص الذين يعانون من صعوبة الهضم والإمساك.

أهم فوائد الترمس :

- يقوي جهاز المناعة.

- ينظم معدل السكر في الدم.

- يعد الترمس منشطآ للبشرة.

- يقلل من تصلب الشرايين.

- يساعد في إنقاص الوزن.

- يعمل الترمس علي تنشيط الجسم.

- يساعد الترمس علي نعومة الشعر ويغذي الشعر بالمعادن اللازمة.

هل لديكم إضافة في هذا الموضوع الرائع!

شكرآ لكم ونتمني أن ينال الموضوع إعجابكم.

شارك الآن.